5. Innere Stärke - Wie Du flexibel bleibst! 

18./19.11.2023

Hattest Du schon manchmal Gedanken, wie: „Das schaffe ich nicht!“ oder "Ich kann nicht mehr!". Du fühlst Dich oft in schwierigen Situationen hilflos oder ihnen nicht gewachsen? 

Jeder besitzt innere Stärke

Innere Stärke hat jede:r. Damit sind wir auf die Welt gekommen, auch wenn diese Kraft nicht immer verfügbar erscheint. Mit dieser psychischen Widerstandsfähigkeit, auch Resilienz genannt, bewältigst Du Krisen, Herausforderungen oder drastische Veränderungen.

Gibt es einen Muskel in unserem Inneren, den man einfach so trainieren kann für unsere innere Stärke? Wenn ja, wie geht das? Wie bleibe ich dabei flexibel und kann meine Stärke spüren? 

Lass uns gemeinsam in diesem Workshop Deine inneren Stärken aufspüren! Wir zeigen Dir Möglichkeiten, wie Du Deine Verbindung zu Deinen Stärken finden und festigen kannst. Und auch, wie sie Dir in schwierigen Situationen zugänglich bleiben können. 

Es gibt verschiedene Methoden, Deine Innere Stärke zu spüren, zu aktivieren, sie einzusetzen, und sogar gestärkt aus schwierigen Lebensabschnitten oder Situationen hervorzugehen.