Studio für Yoga, Physiotherapie und Psychosomatik

PSYCHOSOMATIK


philosophie

Bei uns geführte psychosomatische Behandlungen:

Psychosomatische Entspannungstherapie

Die somato-emotionale Entspannung ist ein Prozess, dessen Ziel darin besteht, Geist und Körper von der anhaltenden Wirkung früheren Verletzungen und negativer Erfahrungen zu befreien.

Klangmassage nach Peter Hess

Bei der Klangmassage werden Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgestellt und durch sanftes Anschlagen in Schwingung versetzt. Eine angenehme, obertonreiche Klangschwingung bietet Raum zum Wohlfühlen und Entspannen. Die so entstehenden Klangschwingungen übertragen sich auf den ganzen Körper.

So wirkt die Klangmassage:

  • Ermöglicht tiefe Entspannung
  • Stärkt das ursprüngliche Vertrauen des Menschen
  • Erleichtert das Loslassen
  • Trägt zur Gesundheitsförderung bei durch Harmonisierung, Regeneration und Vitalisierung
  • Unterstützt und verbessert die Körperwahrnehmung

Yoga Nidra

Die Perle der Tiefenentspannung ist eine sanfte und doch wirkungsvolle Technik, die überall eingesetzt werden kann und auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene zugleich wirkt.

Die Erfahrung zeigt, daß man sich nach einer Yoga-Nidra-Übung (vorausgesetzt, sie wird regelmäßig praktiziert) so erholt fühlt, als hätte man drei bis vier Stunden geschlafen.